わたり

今日もクソ暑い。 しかし、明日は熱中症アラートが一部発令されるほどで、さらに暑くなるそう。 ひぇ～… やっぱり暑い日にはさっぱりしたいものが食べたいという事で、 昨日使った長芋がまだ3/4くらい残っているの...

前回のメニューの食材は殆ど消化したので、今回はこちらのメニューです。 今回使う食材はこんな感じ。 左上の袋に入っているのはブロッコリーです。 ブロッコリーとゆで卵のサラダ 豚肉とピー...

さて、二日目。 今日はとても暑い。 梅雨が明けて気温が上がってきたが、防災無線で呼びかけが出るほど今日は暑くなるらしい。 日が昇ってきてどんどん室温が上がってくるが、中々起きることができず、結局喉の渇きとトイレの限界の1...

さて、記念すべき第一回目！ 主菜：アジの塩焼き副菜：卯の花炒り煮スープ：わかめの味噌汁ごはん 主菜：豚肉とピーマンの生姜炒め副菜：長いものなめたけ和えサラダ：ブロッコリーとゆで卵のサラダスープ：...

前回やりたいなぁと思ってた事の一つ 『バランスの良い食事を取る為に、食べた物をブログに載せていく』 これを今回は試しに実践していきたいと思います。 なぜか？ ブログに上げれば誰かから見られているという強制力...